Итак продолжим гобзор о способах очищения организма.

6. МИНЕРАЛКА ВМЕСТО МЫЛА.

Обратите внимание на оксигенированную, т.е обогащенную кислородом минералку. Кислород, витамины и анитиоксиданты выполняют во внутренней среде организма роль мыла и порошка, а сама вода промывает печень, почки, кишечник и другие очистительные системы организма, освобождая их токсинов, а заодно от накопившихся в них камней и песка.

7. ДИЕТА ОТ ШЛАКОВ И СОЛЯНЫХ КОПЕЙ.

Вывести токсины и избыток соли из организма, сбросив за месяц до 5 кг., поможет рис приготовленный по рецептам йогов. Рисотерапию проводят 2 раза в год в течении 40 дней. На курс потребляется около 1,5 кг. риса, подойдет любой, но лучше - неотбеленный, желтоватый, удлененный.

Вымойте баночки из-под майонеза и прикрепите к ним кусочки пластыря с порядковыми номерами. Всыпьте 1-2 стол. ложки риса в банку №1 и заполните ее до краев холодной кипяченой водой. Утром приготовьте баночку №2, а в первой поменяйте воду. На следующий день замочите рис в баночке 3, а в первых двух поменяйте воду. На четвертое утро замочите рис в 4 баночке, а во всех других поменяйте воду. К пятому утру рис в банке №1 будет готов - приступайте к рисотерапии. Откиньте рис на сито, положите в кипящую воду на 1-3 минуты, воду слейте и поставьте кастрюлю в теплое место на 20 минут.
За полчаса до приема риса выпейте стакан воды или несладкого чая. Рис нужно есть без соли, масла и сахара, тщательно разжевывая. С едой повремените 4 часа. Постарайтесь придерживаться вегетаринанской диеты, откажитесь от соленого, жирного, острого. Не менее 2 раз в день принимайте душ, так как токсины и соль будут выступать на коже - их нужно смывать.
Совет: ежедневно включайте в меню запеченный картофель, курагу, изюм, бананы . А чтобы не возник дефицит кальция - несколько раз в неделю принимайте кальцинированный творог.
Как его приговить? Пол-литра обезжиренного молока подогрейте до 40 градусов, влейте 1,5 ст. ложки 10% хлористого кальция, непременно помешивая. Когда молоко свернется, снимите с огня и охладите. Откиньте на сито, покрытое марлей и оставьте на ночь. Утром творог готов.

Еще несколько способов очищения организма в следующем обзоре!

Крепкого вам здоровья!



Компания «ВАШИ ДВЕРИ» предлагает двери входные отвечающие всем требованиям безопасности и надежности, а также выглядят эстетически привлекательно! Безупречное качество по выгодной цене!

Хотите узнать, как сохранить глаза молодыми и здоровыми? Предлагаю посетить сайт vostruha.ru - много полезной информации, в том числе советы, рецепты, новости. Полезный ресурс!