Хотя Весна в этом году и совсем не торопится согреть нас своим теплом, это вовсе не мешает нам попробовать чего-нибудь новое и оригинальное. А так как за зиму мы все устали от тяжелой и сытной пищи, это должно непременно низкокалорийное, тонизирующее и освежающее. Предлагаю приготовить модный сегодня напиток – моктейль « Весенний ти-пунш», рецепт которого я нашла в журнале «Худеем правильно»

Нам потребуется; 150г. травяного чая, 15 мл. сока корня имбиря, 20г. меда, сок половинки лимона, 5 свежих или замороженных ягод малины, колотый лед.

Для приготовления травяного чая можно взять любой травяной чай в пакетиках. Главное условие, чтобы состав чая входила мята и как можно больше целебных трав, таких как ромашка, зверобой, чабрец. А можно приготовить чай самим их вышеуказанных трав.

Смешайте в бокале медовый сироп с соком лимона и имбиря. Сверху положите ягоды малины и колотый лед. Полученную смесь взболтайте в шейкере и процедите через сито. Теперь влейте холодный чай и добавьте лед. Украсьте моктейль листиками мяты и малины.

Витаминный моктейль готов! 120ккал.


Так приятно провести выходные всей семьей за просмотром хорошего фильма, например такого как Джуманджи с Робином Уильямсом в главной роли! Замечательный приключенческий фильм, который стоит посмотреть!